VIGOREXIA, DISMORFIA MUSCULAR O ANOREXIA INVERSA

Otros nombres comunes para vigorexia incluyen dismorfia muscular y anorexia inversa. Las personas con este trastorno no son débiles o subdesarrollados, en absoluto, por lo general tiene gran masa muscular. Esta enfermedad es más común en los hombres. Este trastorno es una forma de trastorno dismórfico corporal y se relaciona con el trastorno obsesivo compulsivo. Las personas con dismorfia muscular constantemente se obsesionan con sus imperfecciones, y distorsionan su percepción de sí mismas. La insuficiencia sentida por las personas con vigorexia afecta a numerosos ámbitos de la vida, que van desde las relaciones personales a la salud física y emocional. Esta insatisfacción con la imagen corporal es común en las personas con trastornos de la alimentación. SINTOMAS Uno de los principales síntomas de la vigorexia es un programa persistente duro entrenamiento que se centra en el levantamiento de pesas con el objetivo de agrandar los músculos. Los pacientes entrenan con dolor y lesiones, abandonan de trabajo y las obligaciones familiares para entrenar, y se obsesionan cuando no lo están en el gimnasio. Como en otros trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia, las personas con vigorexia también tienden a ser muy cuidadosas con sus dietas, ya que quieren desarrollar sus cuerpos lo más rápidamente posible, y ellos también quieren eliminar la grasa corporal. El objetivo es tener un cuerpo delgado, muy musculoso. Mirarse al espejo constantemente también es común en la dismorfia muscular, aunque, paradójicamente, muchos pacientes son muy tímidos. Al igual que los pacientes de anorexia, ven sus cuerpos imperfectos, y por lo tanto no quieren exponerse al juicio de los demás. Algunos vigoréxicos también consumen drogas para estimular el desarrollo muscular, y pueden desarrollar desórdenes alimenticios como la bulimia, en un intento de controlar su dieta. Muchos de ellos también se saltan las comidas con familiares y amigos, porque quieren tener un control total sobre lo que comen. CAUSAS Este trastorno es una forma de trastorno dismórfico corporal y se relaciona con el trastorno obsesivo compulsivo. Hay algunos factores de riesgo posibles que contribuyen a este trastorno: la intimidación y burlas durante el período escolar, la falta de armonía de la familia, el perfeccionismo, la tensión severa, el enfoque estético y la influencia negativa de la cultura de masas que promueve un cuerpo idealizado. Los medios de comunicación pueden tener un papel muy importante en cómo una persona se ve a sí misma. Con la cantidad de revistas, anuncios y programas de televisión de hoy en día, un hombre (o mujer) puede pensar que es escuálido y débil, cuando en realidad no lo es, probablemente. Por último, es posible que el entrenamiento obsesivo con pesas puede conducir a la dismorfia muscular. Puede ser la adrenalina al mismo tiempo de tener una dura sesión de ejercicios o la admiración que se obtiene de los demás después de hacer ejercicio. Como la mayoría de los trastornos, no hay una sola causa que determina si alguien tiene o no vigorexia, sino más bien una combinación de factores y una mirada a sus entornos y relaciones del pasado. COMPLICACIONES Algunos de los problemas que puedan surgir como consecuencia de la vigorexia son: Músculos, articulaciones y tendones dañados Odio de sí mismo Malas relaciones, vida social afectada negativamente Interferencia con el trabajo y la escuela Incapacidad para relajarse sin preocuparse constantemente sobre el juicio de los demás Depresión, suicidio Efectos peligrosos de los esteroides y otras drogas de culturismo Para las personas con vigorexia, que se encuentran luchando con la depresión, las instalaciones de tratamiento de la depresión están disponibles para ayudar. Estos centros, así como centros de tratamiento del trastorno de alimentación puede ser muy beneficioso para una persona con este trastorno. Puede obtener más información sobre estos trastornos en el portal Guiapsicologia.com TRATAMIENTO El tratamiento de la vigorexia consiste en la atención psicológica (psicoterapia) a largo plazo. A veces las drogas psiquiátricas como los antidepresivos se pueden utilizar para controlar la depresión, especialmente en las primeras etapas del tratamiento. El apoyo de amigos y miembros de la familia también es fundamental. La comunidad de levantamiento de pesas ha sido lento en reconocer la dismorfia muscular, a pesar de una creciente toma de conciencia de la situación ha llevado a algunos gimnasios a crear grupos de apoyo y sistemas de compañeros para diagnosticar vigorexia en las primeras etapas y para apoyar a las personas en la recuperación.

KAMASUTRA GAY EL PULPO

El hombre que desempeña el papel pasivo se acuesta sobre su espalda, mientras que el activo se sitúa entre sus piernas, empotrándose sobre las caderas y nalgas de su amante, que descansan sobre sus muslos. La intensidad, fuerza y profundidad de la penetración depende de la forma en que el activo encaje sus propias caderas entre las de su compañero. El activo tiene libertad para acariciar el pecho, el torso o el pene de su compañero, y de la misma manera ambos amantes se encuentran cara a cara. Entre los inconvenientes la falta de libertad de movimientos del hombre pasivo, que además mantiene una posición arqueada de la espalda, que apoya sólo en el cuello, por lo que se puede lesionar.

TAREA DE LA SEMANA = BAÑENSE JUNTOS

BAÑENSE JUNTOS, ENJABONESE, FROTENSE UNO AL OTRO EL CUERPO Y DISFRUTEN LAS DELICIAS DEL PLACER

HOMSEXUALIDAD EN ANIMALES = CHINCHES

Las relaciones sexuales de las chinches de las camas (Cimex lectularius) macho son en un 50 % homosexuales, en un 30 % se efectúan con hembras y por último el 20 % se producen con animales extraños. Las chinches macho tienen un pene en forma de sable perforador que penetra en la cópula cualquier parte del organismo receptor; el esperma sobrevive y se dirige después hacia los ovarios si la chinche es hembra o hacia los canales deferentes si la chinche es macho, lo hace a través del sistema circulatorio. Cuando un macho es penetrado por otro, el esperma sobrevive en el cuerpo del macho receptor y corre hacia los canales deferentes y se mezcla con los espermatozoides autóctonos, de modo que cuando el macho receptor penetra, a su vez le inyecta tanto sus propios espermatozoides como los del macho con el que haya mantenido relaciones homosexuales

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = AVES

Se estima que un cuarto de las parejas de cisnes negros son homosexuales y que roban huevos o forman tríos temporales con hembras para conseguir huevos, expulsando a la hembra después de la puesta.28 Un mayor número de cisnes crecidos en estas circunstancias sobreviven hasta adultos que en el caso de parejas heterosexuales, debido a que dos machos tienen mayor posibilidad de defender un área mayor de terreno. A principios de febrero de 2004, el New York Times informó sobre un par de pingüinos barbijos machos del zoo de Central Park de Nueva York que habían formado pareja e incluso habían conseguido criar con éxito a un polluelo hembra a partir de un huevo.29 Se ha informado de que pingüinos de Nueva York también forman parejas homosexuales.30 George Murray Levick, explorador inglés, que a principios del siglo XX fue en expedición al Polo Sur, describió el comportamiento homosexual de los Pingüinos de Adelia (Pygoscelis adeliae).31 32 Zoos en Japón y Alemania también han documentado parejas de pingüinos macho.12 Las parejas han construido nidos juntas y emplean una piedra para sustituir al huevo en el nido. Investigadores de la universidad de Rikkyo en Tokio encontraron 20 parejas gais en los 16 grandes acuarios y zoos de Japón. El zoo de Bremerhaven, en Alemania, intentó separar las parejas gais importando hembras desde Suecia y separando físicamente a las parejas. No tuvieron éxito. El director del zoo comentó que la relación entre las parejas gais era demasiado fuerte. Estudios han mostrado que un 80 a 85 % de algunas poblaciones timbalicas de gaviotas occidentales son lésbicas

CONSEJOS PARA ENCENDER TU RELACION DE PAREJA ¡PONLOS EN PRACTICA!

Tu relación de pareja está bien, pero ¿le hace falta algo? Es totalmente normal. El amor también evoluciona y ustedes deben hacer lo mismo para que las cosas sigan funcionando, sobre todo en el plano sexual. Por eso, queremos compartirte cinco sexies -e infalibles- tips que te ayudarán a devolverle el factor hot a tus encuentros íntimos. 1. Polos opuestos. Jueguen con el extremo de sus personalidades. ¿Estás acostumbrada a que tu chico lleve las riendas de la relación? ¡Móntate en él y sorpréndelo con tu lado dominante! ¿Él es el tímido? Dile que te ate a la cama. 2. Complácelo. ¿Siempre te ha pedido probar algo nuevo en la cama? Es momento de acceder, claro, mientras no te haga sentir incómoda. Disfrazarte, bailar para él o hasta probar otro tipo de sexo (si sabes a lo que nos referimos) harán la situación más excitante. 3. Cambia de opinión. Si últimamente has estado rechazando sus intenciones de llevarte a la cama, piensa otra vez. Deja de negarte y dale una oportunidad, es un hecho que el sexo es un deporte que entre más lo practicas, más quieres hacerlo. 4. Saquen su lado animal. No lo planeen demasiado y déjense llevar por lo que sienten. Un poco de 'sexo salvaje' no le viene mal a nadie; de hecho, es lo que hace más interesante a esos one night stands. Incorpóralo a tu relación para sentir ese rush de emociones. 5. El estilo es todo. Así como te preocupas por verte espectacular en el dia, haz lo mismo por las noches. Dale un descanso a tus pants de dormir y prueba con algo más sexy. Recuerda que ellos son más visuales y agradecen la aparición de un bra de encaje o unos panties satinados.

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = OVEJA

Un estudio de Dr. Charles E. Roselli y sus colaboradores de octubre de 2003, de la Oregon Health and Science University, afirma que la homosexualidad en los carneros (un 8 % de la población) está asociada con una región del cerebro de los carneros que los autores llaman ovine Sexually Dimorphic Nucleus (oSDN; núcleo ovino sexualmente dimórfico), que es dos veces menor en la correspondiente región de los carneros heterosexuales.13

Los científicos encontraron que «el oSDN en carneros que preferían hembras era significativamente mayor y contenía más neuronas que en las ovejas y en los carneros que preferían machos. Además el oSDN de los carneros que preferían a hembras expresaban un mayor nivel de aromatasa, una sustancia que convierte la testosterona en estradiol, de forma que la hormona andrógeno facilita el comportamiento sexual masculino típico. No había diferencia de la expresión de la aromatasa entre las ovejas y los carneros que preferían machos». «El denso núcleo de neuronas que forman el oSDN expresan el citocromo P450 aromatasa. Los niveles de ARN mensajero aromatasa en el oSDN eran significativamente mayores en los carneros interesados por hembras que en ovejas, mientras que carneros interesados en machos tenían niveles intermedios de expresión». Estos resultados sugieren que «[...] variaciones naturales en las preferencias de pareja sexual pueden estar relacionadas con diferencias en la anatomía cerebral y su capacidad de sintetizar estrógeno»

HOMSEXUALIDAD EN ANIMALES = MACACO JAPONES

Las relaciones homosexuales son frecuentes en el macaco japonés, aunque los niveles cambian entre grupos. Las hembras forman «parejas de consortes» caracterizadas por actividades sociales y sexuales afectivas. En algunos grupos hasta un cuarto de las hembras forman lazos de ese tipo, que duran entre unos pocos días y algunas semanas. A menudo surgen de este tipo de emparejamiento fuerte amistades que duran largo tiempo. Los machos también tienen relaciones homosexuales, típicamente con múltiples parejas de la misma edad. Actividades afectivas y lúdicas están asociadas a estas relaciones.

TIPS PARA DISFRUTAR EN PAREJA

Para que el placer sea compartido, los especialistas brindan algunos consejos para disfrutar en pareja. La periodista Alicia Gallotti aconseja: 1) No repetir siempre los mismos gestos y las mismas caricias. 2) Hacer el amor en diferentes espacios de la casa, no siempre en la cama. 3) Estimular la imaginación y la fantasía. Contar una fantasía o un sueño o susurrarlo al oído mientras se comparten caricias. 5) Jugar a ser otros, cambiar roles, divertirse y pasarlo bien sin ponerse metas ni intentar ser el o la mejor amante del mundo. Paola Kullock, autora de "Sexo: ¡Ponele ganas!", hace su aporte: 1) Las mujeres deberían aprender a pedir lo que quieren y lo que les gusta. El sano egoísmo en la busqueda del placer está bien. 2) No hay que quedarse con las ganas, hay que animarse a poner en práctica lo que deseamos. 3) Nunca olvidar que el buen sexo es complicidad. 4) Los juguetes sexuales están de moda, pero hay que aprender a usarlos. 5) La gran fantasía femenina es ser la inolvidable, y para eso las mujeres mienten y fingen a costa de su propio placer. El sexólogo Adrián Sapetti recomienda tener en cuenta los siguientes puntos: 1) Que todo sea consensuado y que les de placer a ambos. 2) Todo lo que haga disfrutar, está bien. Explorar cosas que no dañen, no lesionen y que no sean compulsivas. En el libro Eco Sex, de editorial Océano, hay ideas para disfrutar del sexo ecológicamente. 1) Si se prefiere hacer el amor con luz, conviene aprovechar la luz del día, que es natural. Para la noche, lámparas de bajo consumo. 2) El striptease es un prolegómeno ecológico para seducir. 3) Usar lencería de algodón orgánico.

5 TIPS PARA NO PELEAR CON TU PAREJA

Las discusiones son divertidas, pero nada en exceso es bueno Las peleas dentro de una pareja son perfectamente normales, incluso sanas. Habrá cosas que no nos gusten y tenemos que platicarlas con la persona con la que estamos compartiendo nuestra vida, pero hay rachas en las que lo único que hacemos es pelear. Y esto ya no es sano. Para salir de esta situación y evitar las discusiones inútiles con tu pareja te dejamos los siguientes tips: 1. Olvídate del pasado Nada peor para ponernos de malas que discutir de discusiones pasadas. Si hizo algo y ya lo perdonaste, ¡no lo menciones! No podemos reclamarles toda la vida por los errores cometidos, las peleas deben ser por cosas presentes, situaciones que se dan en el momento. 2. No dejes discusiones abiertas Para evitar que el pasado regrese en cada nueva discusión es importante que los pleitos tengan un cierre, que ambos se queden a gusto con la respuesta del otro. Termina las peleas cuando debas terminaras, cierra el ciclo y luego déjala en el pasado. Cada pelea es diferente, no tienes que cerrarla en el mismo momento, puedes retomarlo 1 semana después o un 1 mes después, dependiendo de la gravedad de la situación y de lo que te haya afectado. 3. Aceptación Estar con una persona implica aceptarla como es, con sus defectos y sus cualidades. Empezar una relación esperando que la persona cambie es la mejor receta para el fracaso. Cuando estamos con alguien debemos aceptar que esa persona tiene defectos y que cometerá errores de la misma manera en que nosotras tenemos defectos y cometemos errores. Las peleas son, por lo general, basadas en desacuerdos sobre ciertos aspectos de la vida y resaltan los defectos del otro. Una cosa es pelear por la decisión que tu pareja tomó y otra muy diferente es pelear porque ES de cierta manera. Si tu enojo es por algo que él ES, reflexiona seriamente sobre es la persona indicada para ti. 4. Identifica el origen Después de explotar y volverte loca y gritarle hasta de lo que se va a morir, has una pausa e identifica la verdadera razón de tu enojo. El fondo del asunto, la base sobre la que se cimenta tu molestia. Esto te ayudará mucho a resolver el conflicto y poder cerrar el ciclo. 5. Hazte responsable Todas las peleas tienen 2 lados. Si ya identificaste el origen de tu enojo podrás ver qué parte de esta discusión es tuya y asimilarla. Debemos hacernos cargo de la responsabilidad que tenemos dentro de cada pelea para que ésta sea una discusión sana que lleva a una mejor relación de pareja. POR: Carolina Saracho Última actualización: 19 / Abril / 2013

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = LIBELULA

La homosexualidad masculina ha sido inferida en diversas especies de libélulas y caballitos del diablo (orden de las odonatas). Las pinzas copuladoras del macho dañan de una forma característica la cabeza de las hembras durante el sexo. Un estudio de 11 especies de libélulas reveló que ese tipo de daños durante la cópula se encuentra en el 20 al 80% de los machos, indicando una proporción relativamente alta de copulación entre machos.

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = LEON

Tanto los leones machos como hembras han sido observados en acciones homosexuales.23 24 Leones macho se unen en pareja por algunos días e inician actividades homosexuales, acariciándose y frotándose el hocico, llegando a montarse e iniciando movimientos de cadera. Un 8% de los acoplamientos observados son con otros machos. Las parejas de hembras han sido observadas en cautividad, pero no en la naturaleza.

TIPOS DE CALZONCILLOS MASCULINOS = CUAL PREFIERES

BOXER = Tipo de pantalón corto, como el de los boxeadores, de ahí su nombre. Los boxers son holgados o pegados al cuerpo y más tradicionales que el slip. La mayoría de los boxers tienen una bragueta, la apertura que permite sacar el pene sin quitarse la ropa. Los fabricantes de los boxers tienen diferentes métodos de cerrar la bragueta: broches de metal, botones (en el caso de los holgados), velcro e incluso cierres en algunos casos. Sin embargo, muchos boxers en el mercado no necesitan un mecanismo de cierre, ya que el corte de la tela se diseña para solaparse lo suficiente para cubrir la bragueta por completo estos cortes facilitan sacar el pene para orinar.

SLIP = El slip es un calzoncillo ajustado, sin perneras, reteniendo a los órganos genitales en una posición fija. Esto lo hace ideal para actividades deportivas o para aquellos que quieren un soporte que los bóxers no proporcionan.

BOXER SLIP O AJUSTADO =El bóxer slip (en inglés boxer brief) o bóxer ajustado es una prenda interior parecida al tradicional, pero más apretados. Así se amoldan al cuerpo para una mayor comodidad. Algunos de ellos tienen un largo corte en la tela que sirve a modo de bragueta (imagen de la derecha). Los hay de dos tipos: uno con perneras largas y otros cortas. A éstos últimos se les conocen como "minibóxers

CALZONCILLO LARGO - El calzoncillo largo es similar a las antiguas calzas, va de la cintura a los tobillos y se ajustan por completo a la pierna. La tela suele ser algodón, algodón-poliéster, o franela. Se usa para combatir el frío. Algunos estilos de calzoncillo largo, llamados térmicos, vienen con dos capas de tela. El calzoncillo largo proviene del antiguo Union Suit, que era una prenda interior enteriza que cubría de los hombros a los tobillos.

SUSPENSORIO = Un suspensorio (o suspensor) es una prenda interior diseñada para proteger los testículos durante una actividad vigorosa o deportiva. Un suspensorio típico consiste en una banda elastizada en la cintura con una bolsa de soporte para los genitales y dos tiras, que van desde la base de la bolsa una hacia el lado izquierdo y la otra al derecho.

TANGA = Aunque más usado por las mujeres, el tanga (o la tanga, o colaless), va ganando popularidad como prenda de ropa interior entre los hombres. Marcas bien conocidas, tales como Jockey y Calvin Klein, están dedicadas a la tarea de comercializar tangas entre los hombres. Muchos hombres y mujeres consideran a los tangas masculinas como indumentaria sensual. Además, los hombres que los usan son más jóvenes y se identifican con una nueva generación. De acuerdo con una encuesta reciente, un 4% de los hombres estadounidenses dicen que los tangas son su calzoncillo favorito, y un 20% admite usarlos. Entre los motivos aducidos, algunos dicen preferir tangas porque cuando usan jeans ajustados, no se ven marcas de ropa interior.

TRUNK O NADADOR = Este estilo se inspira en los trajes que usaban los nadadores en la década de los 50. Son cortos y ajustados. Aunque la mayoría no presenta bragueta puedes encontrar algunos pocos modelos que la incluyan. El material más utilizado para este estilo de ropa interior masculina es la micro fibra ya que permite lograr el ajuste requerido con la ventilación necesaria.

BIKINI = Si. Bikini. Aunque no se trata del modelo más popular de la lista, muchos hombres lo prefieren porque no se nota bajo la ropa. Es resumidas cuentas es muy similar a las panties estilo bikini femeninas aunque las bandas laterales son un poco más gruesas. Este tipo de calzón se asienta a aproximadamente unos 10 o 12 centímetros de la cintura, por debajo del ombligo. Se expone mucho debido al cavado profundo y a la escasez de la tela. Definitivamente no es para cualquier tipo de hombre, ni para cualquier tipo de físico. Debido a las características de la prenda, es obvio que no incluyen bragueta.

DEPORTIVO = Así como las mujeres requerimos de un sostén deportivo a la hora del ejercicio, los hombres también necesitan soporte para no lastimarse. El calzoncillo deportivo es una alternativa un poco más “cubierta” que el suspensorio. Esta pieza consta de un panel frontal y otro trasero sostenidos a la cintura por una banda elástica y gruesa, dejando al descubierto el muslo por completo.

VULVODINIA ENFERMEDAD SILENCIOSA ENTRE MUJERES

Vulvodinia significa "dolor en la vulva". Es una molestia crónica que puede tomar la forma de ardor y cualquier combinación de dolor, irritación, prurito y/o dispareunia (dolor en el momento de la penetración). El dolor puede ser focal o difuso, profundo o superficial y la intensidad varía de moderada a intensa. Mujeres en diferentes etapas de la vida acuden a los especialistas con esta patología. Es considerada una enfermedad “silenciosa”, ya que es muy difícil de diagnosticar. Es importante tener en cuenta que la vulvodinia puede ser una combinación de varios subtipos, cuyo desarrollo ocurre simultáneamente o bien de forma secuencial. Los subtipos que más comúnmente se superponen o coexisten son la vestibulitis y la vulvovaginitis cíclica. Tipos de vulvodinia * Síndrome de vestibulitis vulvar: molestias e hipersensibilidad en el vestíbulo vulvar. El criterio para diagnosticarlo incluye dolor intenso al tacto vestibular o al intento de ingreso vaginal, y sensibilidad a la presión localizada en el vestíbulo vulvar. * Vulvodinia esencial-disestésica/neuralgia del pudendo: dolor en toda la vulva, desde el pubis hasta el coxis. Es habitual que toda la zona esté enrojecida. No existe una causa sino muchas causas para la vulvodinia. Cada mujer es un caso único para estudiar y diagnosticar en forma exclusiva. Por eso, es necesario buscar a un profesional idóneo que se haya especializado en la materia. Antes de pensar que tenemos vulvodinia disestesica o vestibulitis, debemos descartar otras causas de dolor vulvar. Algunos ejemplos son: * Infecciones. * Problemas físicos producidos por accidentes o por abuso sexual. * Enfermedades sistémicas como la de Behcet, el síndrome de Sjrogen, lupus y la enfermedad de Crohn. * Condiciones precancerígenas y cáncer. * Irritación provocada por el uso de ropa interior que es de color y no es de algodón, cremas, supositorios, productos para la higiene femenina, etc. * Enfermedades de la piel como dermatitis, eczemas, psoriasis, lichen sclerosus y lichen planus y pemphigoid y pemphigus. Test para saber si podrías tener vulvodinia 1. ¿Fuiste tratada por infecciones vaginales, pero seguís con dolor después de que los tratamientos terminaron? 2. ¿Tuviste ciclos recurrentes de infecciones urinarias y vaginales que parecen venir una detrás de otra? 3. ¿Te pasó que fuiste a un doctor quejándote de infecciones vaginales y los análisis determinaron que no tenés infección? 4. ¿Empezaron tus síntomas después de una serie de infecciones vaginales, bacteriales o urinarias o de un trauma pélvico como una operación o una caída? 5. ¿Sufrís de alergias o problemas dermatológicos? 6. ¿Te han diagnosticado cistitis intersticial, fibromalgia, colon irritable o alguna enfermedad autoinmune o inflamatoria? 7. ¿Estás experimentando un declive en tu interés sexual? 8. ¿Estás deprimida o estresada? Si respondiste “sí” a por lo menos cuatro preguntas, podrías tener vulvodinia. Recordá que jamás es recomendable automedicarse, lo que debés hacer es recurrir a un especialista.

ASEXUALIDAD

La asexualidad es la falta de atracción sexual, o el bajo o nulo interés en la actividad sexual humana.1 2 3 Asimismo, puede considerarse una falta de orientación sexual; o bien, una de ellas, junto con la heterosexualidad, la homosexualidad y la bisexualidad.4 5 6 7 Según los estudios en 2004 de Anthony Bogaert, profesor de Ciencias de la Salud Comunitaria y Psicología en la Universidad de Brock (en Canadá), el 1 % de la población de Reino Unido es asexual.8 4 9 La asexualidad es distinta de la abstinencia sexual y el celibato,10 que suelen ser conductas motivadas por creencias personales o religiosas;11 de modo que algunas personas asexuales se involucran en actividades sexuales a pesar de carecer de un deseo sexual, debido a una variedad de razones, tales como el deseo de complacer a parejas románticas o un deseo de tener hijos.3 La aceptación de la asexualidad como una orientación sexual y como campo de investigación científica es relativamente nueva.1 3 5 12 Por este motivo, mientras que algunos investigadores afirman que la asexualidad es una orientación sexual, otros investigadores no están de acuerdo.5 6

ADICCION AL SEXO

Adicción al sexo La adicción al sexo o sexo compulsivo (también conocida como ‘donjuanismo’) se refiere a un conjunto de conductas con formato repetido y de carácter compulsivo dirigidas a mantener relaciones sexuales, habitualmente con diferentes parejas, con el fin de satisfacer un intenso y frecuente deseo sexual. Se calcula que un 6% de la población puede sufrir este trastorno. Pero, ¿te has preguntado alguna vez “cuánta cantidad de sexo” es normal tener al cabo de una semana? No existe ninguna cifra que pueda responder de forma certera a este interrogante, ya que la frecuencia adecuada de las relaciones sexuales no las marca nadie más que la pareja. Lo que sí está claro es que, cuando el deseo de mantener relaciones sexuales es demasiado frecuente y la búsqueda de satisfacción del mismo ocupa gran parte del día a día, o interfiere de forma significativa trayendo consigo consecuencias negativas, es muy probable que hablemos de adicción al sexo. Perfil de la persona adicta al sexo El adicto al sexo se define por su comportamiento, el cual es fruto de sus deseos. De forma general, la persona adicta al sexo mantiene una actividad sexual excesiva, habitualmente promiscua e incontrolada. Además, suele presentar las siguientes características: Varón joven (en el caso de las mujeres recibe el nombre de ‘ninfomanía’). Problemas de control de impulsos, falta de concentración, etcétera. La satisfacción sólo la obtienen en el momento, sintiéndose posteriormente culpables por haber mantenido la relación. Persistente en su conducta a pesar de las consecuencias negativas. Tienen pensamientos sobre temas sexuales casi de forma constante y de manera intrusiva. No es capaz de controlar su impulso sexual. Promiscuo, su conducta sexual es ocultada mediante engaños, mentiras. Frecuentemente recurre a la masturbación, encuentros con desconocidos, cibersexo, pornografía, prostitución… El tiempo dedicado a la búsqueda de sexo le puede llevar al aislamiento, además de traerle problemas económicos y familiares. Baja autoestima. Presenta malestar similar al síndrome de abstinencia cuando no consigue mantener relaciones sexuales. Causas de la adicción al sexo La adicción al sexo es un trastorno que tiene diversas causas. Estudios recientes han encontrado algunos trastornos que comparten ciertas características con la adicción al sexo. Estos son el trastorno dismórfico corporal, el juego patológico y las compulsiones sexuales, agrupándose en la categoría de ‘trastornos del espectro obsesivo-compulsivo’. Los aspectos que tienen en común nos dan pistas acerca del origen de esta patología: afectan a un porcentaje considerablemente elevado de la población (6%), presentan una edad temprana de inicio, el curso es crónico y responden adecuadamente al tratamiento con inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS). A nivel ambiental se han encontrado factores implicados en el desarrollo de la adicción al sexo, como es el caso del fracaso social, la existencia de una familia de origen problemática, desestructurada o con abusos infantiles. Finalmente, hay personas que presentan en su personalidad rasgos proclives a la “búsqueda de sensaciones”, algo que puede facilitar el desarrollo de adicciones -como es el caso de la adicción al sexo-, cuando esta característica es mal gestionada por parte de la persona que la presenta.

ANOREXIA SEXUAL

La anorexia sexual es una inhibición persistente a la hora de concretar el acto sexual, en donde el apetito sexual se bloquea de manera completa, creando frustración, desgano y hasta cuadros de depresión. “Cuando un paciente nos consulta por falta de deseo sexual descartamos primeramente que no esté cursando una enfermedad o algún trastorno mental, o si el origen de la falta de deseo se debe a factores médico-orgánicos”, indica Fabiana Porracin, Licenciada en psicología. Al igual que la anorexia alimenticia… En este trastorno, la persona se siente frágil y débil. El deseo sexual es un fenómeno fundamentalmente psicológico que se apoya sobre estructuras cerebrales, y está regulado por neurotransmisores que lo exaltan o lo inhiben. De esta manera, no es asunto simple ni mecánico porque al ser un fenómeno manejable por la mente, la anorexia sexual, en muchas ocasiones, suele estar estrechamente relacionada con las experiencias individuales o los mandatos familiares. Este trastorno sexual también tiene que ver con la falta de diálogo: la mujer no tiene deseos pero es incapaz de expresar sus sentimientos por miedo al ridículo o a frustrar a su pareja, incluso fingiendo orgasmos. Normalmente el hombre no entiende qué le ocurre a ella, y de esta manera comienza el alejamiento. Tal distancia va provocando que la mujer se sienta incomprendida o no considerada y el hombre decepcionado y hasta inhibido debido a que cree que ya no logra que su mujer se sienta atraída o simplemente que ambos se sientan inmersos en una rutina en donde el deseo y el sexo quedan de lado y pasan a un segundo plano. Síntomas de la anorexia sexual Miedo al disfrute sexual. Evasión de todo tema relacionado con lo sexual. Distorsiones sobre la apariencia del propio cuerpo. Juicios y actitudes rígidas acerca de la conducta sexual. Mandatos de algún tipo que bloquean el deseo sexual. Conducta autodestructiva que limite, pare o evite lo sexual.

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = LAGARTIJAS

Las hembras de lagartijas de la familia Teiidae que tienen la habilidad de reproducirse por partenogénesis y, como tal, los machos son relativamente escasos y la reproducción sexual no estándar. Las hembras realizan actividades sexuales para estimular la ovulación, con el comportamiento siguiendo ciclos hormonales; las hembras que pasan por un ciclo de bajo nivel de estrógeno adoptan roles sexuales «masculinos», los que poseen momentáneamente niveles de estrógeno altos asumen el papel sexual «femenino». Las lagartijas que realizan los rituales de cortejo tienen una mayor fertilidad que los que son mantenidos en aislamiento, debido a un incremento de las hormonas provocado por los comportamientos sexuales. Así, a pesar de que las poblaciones de lagartijas asexuales no tienen machos, los estímulos sexuales siguen aumentando el éxito reproductivo. Desde un punto de vista evolutivo, estas hembras pasan el 100% de su código genético a sus crías (en lugar del 50% en el caso de la reproducción sexual). Algunas especies de gecos también se reproducen por partenogénesis.

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = JIRAFAS

Los investigadores han tratado la homosexualidad en animales como un tema tabú, quizás por una confusión inocente o por miedo a «ser ridiculizado por sus colegas».11 Un caso en el que se ha pasado por alto este comportamiento es descrito por Petter Bockman para las jirafas, donde 9 de 10 emparejamientos ocurre entre machos. Cada macho que olía a una hembra era anotado como sexo, mientras que relaciones anales con orgasmo entre machos simplemente «giraba en torno» a la dominación.

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = HIENA MANCHADA

La hembra de la hiena manchada tiene un sistema urinario genital único, muy similar al pene del macho. La estructura familiar es matriarcal y relaciones de dominación con un fuerte componente sexual se pueden observar a menudo. Los primeros naturalistas pensaban que las hienas eran hermafroditas u homosexuales, principalmente debido a que el sistema urogenital de la hembra se parece más a un pene que a una vagina.18 Según escritos antiguos, como la Metamorfósis de Ovidio, la hiena cambiaba continuamente su sexo y su naturaleza de macho y hembra y viceversa. En el Paedagogus, Clemente de Alejandría indica que la hiena, junto con el conejo, estaba «obsesionada por el acto sexual». Muchos europeos asociaban a la hiena con la deformidad sexual, la prostitución, el comportamiento desviado e incluso la brujería. Investigaciones recientes muestran que «al contrario que otros mamíferos hembra, las hienas hembra son de apariencia masculina, mayores que los machos y significativamente más agresivas»,19 han sido «masculinizadas sin ser "desfeminizadas"».18 Estos genitales únicos y el comportamiento agresivo de la hiena hembra ha llevado a pensar que hembras agresivas compiten mejor por los recursos, incluyendo comida y parejas.20 18 Estudios han demostrado que «niveles elevados de testosterona en el útero» contribuyen a una mayor agresividad.21 Tanto machos como hembras, pertenecientes a los más agresivos, montan a miembros del mismo sexo,22 21 que a su vez posiblemente actúan de forma más sumisa debido a niveles más bajos de testosterona de sus madres.19

HOMOSEXUALIDAD EN ANIMALES = EL ELEFANTE

Tanto del elefante africano como del asiático son conocidos lazos afectivos y copulas homosexuales. Estos encuentros se asocian a menudo con actos afectivos, como besos, entrelazar las trompas y colocación de la trompa en la boca del otro. Los encuentros son análogos a los heterosexuales, con uno de los machos colocando su trompa a lo largo de la espalda del otro y empujando hacia adelante, para indicar su intención de montarlo. Al contrario que las relaciones heterosexuales, que siempre son de naturaleza efímera, estos machos forman «grupos de compañeros», que consisten en un macho de más edad y uno o dos más jóvenes. Relaciones homosexuales son comunes y frecuentes en ambos sexos, así, los elefantes asiáticos en cautividad realizan un 45% de sus relaciones sexuales con individuos de su mismo sexo.17

KAMASUTRA GAY EL MONO

En esta postura el activo se tumba sobre su espalda y flexiona sus piernas cerradas enteramente sobre su pecho, de esta manera deja su pene preparado para que el pasivo se siente literalmente en él. Para una excitación mayor el activo puede usar sus pies a modo de respaldo para el pasivo, que es quien dirige el ritmo, intensidad y profundidad de la penetración haciendo palanca con sus pies. En esta posición el pasivo aún puede incrementar más el placer del activo haciendo movimientos circulares de cadera, aparte de los tradicionales arriba y abajo, y puede estimular añun más a su compañero acariciando sus testículos, enteramente a su disposición. Es una posición original y divertida.

7 TIPS PARA AUMENTAR EL DESEO SEXUAL DE LA PAREJA

El deseo sexual se produce a partir de la compleja interacción de determinados centros cerebrales, hormonas, factores psicológicos y estímulos externos. Con frecuencia la rutina, el tiempo y el cansancio resultan los peores enemigos en una relación. Sigue estos consejos y mantén viva la llama del deseo. Pasos

1. Relájate y goza. La genitalidad es una actividad física y mental. Por eso será necesario que te distiendas y concentres tus pensamientos en la situación. Si en el momento del sexo tu mente está ocupada con rutinas diarias, conflictos cotidianos, problemas financieros, te será casi imposible incrementar el deseo sexual.

2. Juega el “juego previo”. La estimulación previa a la penetración, con besos y caricias es fundamental. Pon atención en toda la extensión de su cuerpo y no sólo en sus genitales, siempre cuidando que tus movimientos sean lentos y sutiles. No tengas ni manifiestes apuro por “pasar” a la penetración.

3. Hazle un masaje enérgico. Suele resultar altamente favorecedor como acrecentador del deseo, permitiendo restablecer el vigor muscular que es primordial para mantener relaciones sexuales satisfactorias. Utiliza cualquier crema o bien el aceite de bebé. Puedes innovar con aceites aromáticos para masajes, velas y música funcional, estimulando más de un sentido.

4. Evita la rutina en la habitación. La actividad sexual realizada siempre de la misma forma, a la misma hora, en el mismo lugar suele matar el interés y atenuar el deseo sexual. Crea nuevas formas de seducción para no dejar de sorprender a tu pareja, como también a ti mismo.

5. Si sabes lo que quieres, ve por ello. Si estás seguro de lo que te gusta con respecto al placer sexual búscalo con tu partenaire. Cada miembro de la pareja debe investigar qué es lo que le agrada para poder compartirlo. La comunicación para ello es la clave. Así, entre más clara sea la búsqueda, más placentera será la actividad sexual.

6. Usa tu creatividad para innovar con cosas excitantes. Visita tiendas eróticas. Allí podrás conseguir “juguetes” muy interesantes como anillos para el pene, azotes, disfraces, videos, entre otros. No te avergüences. Anímate y proponlo.

7. Recurre a los “afrodisíacos”. Los afrodisíacos suelen funcionar estimulando los sentidos (vista, tacto, gusto, olfato y oído), acrecentando el deseo sexual. Experimenta tú mismo con algunos de ellos como el apio, las avellanas, la nuez, el pistacho, el aguacate, las frambuesas, las cerezas, el chocolate, la miel y la menta. No todas las personas son sensibles a las mismas sustancias. Pruébalas e investiga. Importante • El deseo sexual es algo que sólo tú sabes cómo incentivar. Para ello es indispensable que te conozcas y sepas qué es lo que realmente te excita sin pudores ni prejuicios. • En esa búsqueda también está implicada tu pareja, por lo que es importante que descubras y le consultes qué es lo que desea, sin dejar de poner toda tu creatividad, sensualidad y predisposición para el placer.

¿POR QUÉ NOS GUSTA BESAR? LA RESPUESTA ES MÁS EXTRAÑA Y LÓGICA DE LO QUE CREES

Los besos son una forma cultural del cariño, del afecto y del deseo. Besamos por las razones más extrañas –para hacerle saber al otro que lo queremos, que queremos tener sexo, o simplemente porque es divertido. Pero el acto de besar puede encerrar algunas claves de nuestra evolución como especie a través del cuidado que nuestras madres nos dan cuando nacemos, además de proveer información valiosa sobre nuestro estado de salud y nuestra aptitud para el apareamiento. Los besos se sienten bien. Un buen beso quema entre 2 y 3 calorías por minuto, descargando epinefrina y noreprinefina haciendo que tu corazón lata más rápido, además de estar relacionado con la disminución del llamado “colesterol malo” y con una disminución de la percepción del estrés. Pero el beso no es solamente lo que ocurre durante el beso, sino también lo que el beso produce y comunica a pesar de nosotros mismos. Los psicólogos evolucionistas han llegado a la conclusión de que lo que hoy conocemos como “beso” fue en algún momento una forma de alimentación, que consiste en masticar la comida y pasarla a otra boca, de los hijos, por ejemplo —muy parecida a la que vemos en los pájaros y algunos primates aún hoy en día.

Pero esta forma de alimentación no era extraña hace no mucho tiempo: antes de los alimentos procesados para bebés y las licuadoras, las madres podían ahorrar tiempo y alimentar de boca a boca a sus hijos, transmitiendo además una dosis extra de zinc, hierro y carbohidratos a través de la saliva. Además, la saliva del adulto puede transferir generadores de anticuerpos, sumado a que la comida predigerida puede ser absorbida más fácilmente por los bebés. Los rostros, además, son el primer contacto que tienen los seres humanos con el mundo, pues durante los primeros meses no pueden enfocar a una distancia mayor de 25 cm., más o menos la distancia entre el rostro del infante y el de su madre durante la lactancia. La saliva además es una especie de huella digital: transfiere información a la otra persona sobre tu estado de salud, y los receptores de mucosa en nuestras bocas son sensibles a hormonas, como la testosterona. De hecho, un buen beso podría ser indicador del tipo de pareja potencial que el otro podría ser para ti –todo a nivel hormonal, recordemos. Pero no todas las culturas utilizan el beso como “muestra gratis” o atisbo de una pareja potencial. Algunas investigaciones creen que los besos pudieron haber sido favorecidos evolutivamente con recompensas para nuestro cuerpo como mecanismo para lidiar con la incertidumbre y la elección. Por decirlo así, la naturaleza nos fuerza a probar y descartar, de modo que encontremos una pareja apta para el apareamiento. Y si todas estas explicaciones no bastaran, la más simple sigue siendo la más convincente: besar se siente bien.

LAS 10 COSTUMBRES SEXUALES MAS EXTRAÑAS DEL MUNDO

¿EN CUÁL ENCAJA USTED?

1. Los Sambians: Tribu de bebedores de semen - Papúa Nueva Guinea. Para que los niños se conviertan en hombres en esta primitiva tribu, los niños son apartados de la presencia de las mujeres a la edad de siete años y viven con otros hombres durante los siguientes diez años. Durante estos diez años, se les perfora la piel para eliminar cualquier contaminación que les pueda haber sido transmitida por las mujeres. Por la misma razón, también se les hace sangrar por la nariz regularmente y se les provocan vómitos, mediante el consumo de grandes cantidades de caña de azúcar. Por si todo esto fuera poco, están obligados a ingerir el esperma de sus mayores, ya que creen que esto les ayudará en su crecimiento y les proporcionará fuerza. Cuando finalmente son llevados de nuevo a la tribu, se les sigue practicando el sangrado por la nariz al mismo tiempo que los ciclos menstruales de sus esposas.

2. Los Mardudjara: Corte de pene ritual para ser hombres – Australia. La primera parte de este rito aborigen Mardudjara implica una bárbara circuncisión, tras lo que el circuncidado tiene que ingerir su propia piel. Cuando el varón se ha curado de la circuncisión, se corta entonces el pene longitudinalmente hasta la parte inferior, a veces llegando hasta el escroto. La sangre resultante de la herida se vierte sobre el fuego con el fin de purificarla. A partir de entonces, el hombre tendrá que orinar por la parte inferior del pene en lugar de por la uretra. Extraña manera de llevar a un niño a la hombría.

3. Los Trobriandeses: La tribu donde los niños comienzan a tener relaciones sexuales a los 6 años – Papúa, Nueva Guinea Esta remota tribu de una isla de Papúa Nueva Guinea parecen ser un caso digno de estudio de las últimas tendencias de la revolución sexual: las chicas quieren tanto sexo como los hombres, los niños comienzan a tener relaciones sexuales a una edad muy temprana, de 6 a 8 años de edad las niñas y de 10 a 12 años los chicos, sin ningún tipo estigma social. Sin embargo, mientras que antes del matrimonio se pueden tener tantas relaciones sexuales como se deseen, no les está permitido a las parejas compartir la comida. Es algo reservado para después de la boda.

4. Saut d’Eau: La ciudad donde se puede presenciar rituales de vudú y el amor – Haití. Si viaja a Haití y decide visitar las cascadas de Saut d’Eau en el mes de julio, puede presenciar un ritual bastante subido de tono. Los practicantes del vudú viajan hasta Saut d’Eau todos los veranos para adorar a la diosa del amor. Cosa que parece bastante normal y promete ser un bonito espectáculo, ¿no? erróneo La imagen es la de un montón de gente desnuda retorciéndose y revolviéndose en una mezcla de barro y sangre de animales sacrificados, con cabezas de vaca y cabra arrojados a la mezcla. Si lo que le gusta es el exhibicionismo no encontrará un lugar mejor.

5. Los Nepaleses: Una comunidad donde los hermanos comparten esposa – Nepal. Según un artículo publicado en Psychology Today, “En la práctica pocas sociedades poliándricas practican lo que los antropólogos llaman la poliandria fraternal, donde un grupo de hermanos comparten una esposa.” Este es el caso en el Nepal, donde existe poca tierra disponible para la agricultura y la ganadería, y las familias con más de un hijo se enfrentan al problema de tener que dividir sus escasas tierras entre ellos para que pueden empezar a vivir con su propia familia. ¿La solución? Encontrar una esposa para todos sus hijos, de forma que puedan vivir juntos como una familia y a la vez mantener las tierras de la familia sin dividir. Esta forma de matrimonio funciona perfectamente cuando la mujer distribuye bien su tiempo entre sus diferentes maridos.

6. Los Wodaabee: La tribu donde los hombres se roban mutuamente las esposas – Níger. En la tribu bororo de Níger en África Occidental, los hombres tienen fama por robarse mutuamente las esposas. El primer matrimonio Wodaabe está arreglado por sus padres desde la infancia y debe ser entre primos del mismo linaje. Sin embargo, en el Festival Anual de Gerewol, los hombres Wodaabe usan maquillaje y trajes elaborados y bailes para impresionar a las mujeres, ceremonia en la que esperan poder robar una nueva esposa. Si la nueva pareja es capaz de escabullirse sin ser detectada (especialmente si el actual marido que no quiera separarse de su esposa), entonces se convierten en una pareja socialmente reconocida. Estos matrimonios posteriores son llamados matrimonios por amor.

7. Antiguos faraones egipcios: Los faraones practicaban la masturbación pública. Según Sex and Society: “incluso el flujo y reflujo del Nilo se creía que era causado por la eyaculación de Atum (el dios de la creación). Este concepto impulsó a los faraones egipcios a masturbarse ritualmente en el Nilo para asegurar la abundancia de agua.” Los antiguos egipcios estaban tan inspirados por el acto de auto-estimulación que en el festival del dios Min, que representaba la potencia sexual del Faraón, los hombres se masturbaban en público.

8. Grecia antigua: donde la homosexualidad estaba completamente fuera del armario. Los antiguos griegos no concebían la orientación sexual como identificador social, de la forma en la que las sociedades occidentales han hecho el siglo pasado. La sociedad griega no distinguía el deseo o comportamiento sexual por el sexo de los participantes, sino por el papel que jugaba cada participante en el acto sexual, el de la penetración activa o pasiva. Esta polarización activo / pasivo se corresponde con los roles sociales de dominante y sumiso: el activo (el que penetraba) se asociaba con la la masculinidad, un mayor estatus social, y con la edad adulta, mientras que el papel pasivo se asociaba con la feminidad, la clase social baja y la juventud.

9. Grecia antigua: Cuando la pederastia era una convención social. La forma más común de relación homosexual entre hombres en la Grecia antigua era la “pederastia” que significa “amor por los muchachos”. Se trataba de una relación entre un hombre mayor y un joven adolescente. Un joven era considerado un “niño”, hasta que era capaz de dejarse crecer la barba por completo En Atenas, el hombre mayor era llamado erastés, y era el encargado de educar, proteger, amar, y servir de modelo a seguir para sus eromenos, los cuales le recompensaban mediante su belleza, juventud y lealtad. Amar a un niño por debajo de la edad de doce años era considerado inapropiado, pero no hay pruebas de sanciones legales vinculados a este tipo de práctica.

10. Irán: El lugar donde puede tener un matrimonio temporal si puede pagarlo. Todos sabemos que las costumbres musulmanas son de las más estrictas en cuanto a las relaciones sexuales y las relaciones entre hombres y mujeres. Por ejemplo, las parejas musulmanas sólo pueden tener relaciones sexuales en la posición del misionero. Se considera grave y degradante para un hombre el realizar el acto sexual en cualquier otra posición con su esposa. Sin embargo, en algunos países musulmanes, como Irán, una joven pareja que desea tener relaciones sexuales antes de casarse pueden solicitar un matrimonio “temporal”. “Se les permite pagar por una breve ceremonia, con un contrato por escrito que dicta la cantidad de tiempo que dura el matrimonio.” Una vez hecho esto, pueden tener tantas relaciones sexuales quieran sin contradecir la ley islámica. Hecha la ley, hecha la trampa.

MACROFALOSOMIA O MACROPENE

Se conoce como macrofalosomía, también llamada a veces macropene, a la condición genética de algunos hombres que poseen un pene de muy grandes dimensiones, mucho más de lo que se consideraría normal para el común denominador de los hombres. Principalmente, este término se aplica al pene en estado de erección, pero de igual modo alude a un pene de gran tamaño estando en estado flácido o de reposo. Algunos consideran erróneamente a la macrofalosomía una enfermedad como tal, llegando a relacionarla incluso con la elefantiasis y la acromegalia, siendo ésta —la macrofalosomía— una condición genética, dependiente principalmente de los caracteres sexuales heredados por el individuo a través de sus progenitores. Es solo en casos muy excepcionales de hombres macrofalosómicos que sí se la puede llegar a considerar como una enfermedad por sí misma cuando el individuo en cuestión, siendo ya un hombre adulto —no adolescente— sigue presentando un lento y progresivo crecimiento del pene a lo largo del tiempo, pero en estos casos muy particulares, el crecimiento peneano pospubertad no se debe de ningún modo a causas genéticas, sino más bien esto obedece a un desorden de carácter hormonal, ubicado a nivel de la glándula Hipófisis, la cual es responsable —entre otras cosas— de controlar el crecimiento de cada una de las partes del cuerpo. Recordemos que el crecimiento del pene y del cuerpo en general cesa al finalizar la adolescencia; esto es, en los varones, aproximadamente entre los 18 y 20 años de edad; cualquier crecimiento peneano que se produzca más allá de éste período de tiempo se considera ya como anómalo y debe ser atendido por los especialistas médicos pertinentes, valga decir, sexólogos o endocrinólogos. En algunos casos de hombres macrofalosómicos con tamaños de penes realmente muy exagerados, la realización del acto sexual resulta sumamente incómodo para ambas partes de la pareja, tanto para el hombre por la imposibilidad de llegar a penetrar a fondo a su pareja como para su pareja, por la incomodidad y el dolor que produce la penetración en sí. La mayoría de estos individuos se ven obligados a mantener coitos en ciertas y determinadas posiciones muy inusuales y, tratando en la medida de lo posible, el evitar las penetraciones muy profundas, así como también el abstenerse en realizar coitos con embates copulatorios muy enérgicos, lo cual conduciría obviamente a una relación sexual por demás, molesta y dolorosa.

MICROFALOSIMIA O MICROPENE

En los humanos, la microfalosomia, también llamada a veces micropene, es un pene con longitud sumamente corta (menos de 7 centímetros en erección, después de que el varón alcanza la adultez) en comparación con un pene promedio de 12,5 cm.1 Según la distribución gaussiana, 1 de cada 866 varones en todo el mundo (un 0,6%) poseen micropenes.2 El término médico «microfalosomía» se utiliza cuando el resto del pene, el escroto y el perineo, está bien formado, sin ambigüedad con otras condiciones. Tamaño El micropene flácido estirado de un varón adulto mide menos de 2 cm desde su base hasta la punta del glande. Suele considerarse como micropene al pene de un adulto cuya longitud en estado de erección máxima no supera los 6,5 cm, medida desde el hueso pubiano hasta la punta del glande, con el prepucio retraído. En términos estadísticos: 2,5 veces por debajo de la desviación estándar, calculada en una muestra donde la longitud promedio de la variedad de penes erectos medidos fue de 12,5 cm.1 3 Existen casos extremos de micropenes en que apenas se puede distinguir el pene, y las gónadas parecen estar directamente conectadas con la piel del pubis. Causas El micropene es el resultado del estímulo androgénico insuficiente para el crecimiento de los genitales externos. Habitualmente es causado por hipogonadismo primario o por disfunción hipotalámica o hipofisiaria. La microfalosomía se debe a alteraciones en la meiosis (proceso de reproducción celular), resultando en la diferenciación inadecuada de las células de Leydig (productoras de testosterona, la hormona sexual más importante en el hombre), localizadas en los testículos. Conocido antes como feminización testicular, esta condición ocasiona falta de masculinización de los genitales externos, dando por lo general una apariencia vulvar del pene (parecido a un clítoris) y del escroto (parecido a los labios vulvares), condición asimilada por el cuerpo de forma anatómica. Aspecto El aspecto físico del pene se presenta de dos maneras: Aneuploide, pene y prepucio ligeramente presentes y presencia de testículos bajos, incomodidad para orinar (no se orina en forma de chorro sino de regadera) y pocas erecciones. Poliploide, pene y prepucio ausentes pero con eventuales salidas proporcionadas por el movimiento testicular que asciende y desciende (criptorquidia) con relativa frecuencia causando molestias e incomodidad al caminar, orinar o dormir y abundantes erecciones. Algunos hombres presentan ginecomastia ligera o mediana reportado en un gran número de casos, teniendo el riesgo de una neoplasia mamaria 20 veces superior al de la población normal.

Estudio psicológico Desde tiempos remotos se ha reforzado la idea de que la hombría y la virilidad dependen del tamaño del pene. En consecuencia, cuando el varón considera que la longitud de su miembro es insuficiente, presenta baja autoestima e irritabilidad.3 El pene ha sido tradicionalmente una obsesión masculina y su tamaño es cuestión que preocupa a la mayoría de los hombres, quienes con frecuencia se comparan con los demás y piensan que el suyo es más pequeño (síndrome del vestuario); en consecuencia, sufren frustraciones, soledad y obesidad.3 Se considera que la idea de tener un pene demasiado corto es comparable a la idea de las mujeres de tener pechos demasiado pequeños o al menos eso se quiere creer.3 La longitud del pene no está relacionada con el placer sexual del varón ni de la mujer. El placer de la mujer está relacionado con el contacto con el clítoris, la zona exterior de la vulva y la entrada de la vagina. El fondo de la vagina no aporta demasiado al placer femenino. La obsesión por el tamaño del pene no tiene ningún fundamento funcional o de placer, sino solo estético. Problemas en la salud Un micropene no genera problemas urológicos y tampoco se puede afirmar que detrás de la condición haya alguna enfermedad. El hombre con micropene presentaría problemas para la fecundaciín solo si tuviera alguna de las siguientes condiciones (que en realidad no están relacionadas con el tamaño del pene): Ausencia parcial o total de espermatozoides en el semen (debido a problemas hormonales). Calidad espermática deficiente. Cabe destacar que no existe cura para el micropene, aunque en algunos jóvenes se prescribe terapia hormonal[cita requerida] para estimular el crecimiento de los genitales. En lo que respecta a los pacientes adultos, puede optarse por administración de hormonas, aunque en ocasiones es importante brindar otro tipo de recursos que sirvan de apoyo. Cuando hablamos de problema hormonal, por ejemplo, generalmente se prescribe tratamiento en el que solo se contempla el uso de medicamentos; no obstante, en otras circunstancias es recomendable recurrir a psicoterapia, con o sin fármacos. Sin duda, es necesario estudiar cada caso en concreto y no dar por sentada una vía u otra. En el pasado se diseñaron y ejecutaron varias técnicas quirúrgicas, pero no han tenido un resultado lo suficientemente exitoso como para adoptarse como una técnica ampliamente aceptada.